Key Scripture: Matthew 5:7,9
There are two key steps to offering forgiveness: 1) Be realistic about your pain. Some of us grew up denying or “stuffing” our pain to protect ourselves. But in order to forgive someone, you must first admit that you’ve been hurt—a little or a lot. Until you identify, quantify and process your past pain, it is always in your present. 2) If you feel that the offender “owes” you something, choose to release that person from this “debt” into God’s hands. Allow Him to render judgment and mete out punishment. Unforgiveness is often said to be like drinking the poison that you intend for someone else. If you don’t forgive, you are the one who suffers. And forgiving someone does not require reconciling with them.
Decisiones que Sana la Vida:
La elección de vivir en relación
Hay dos pasos clave para ofrecer el perdón: 1) Sea realista acerca de tu dolor. Algunos de nosotros crecimos negando o “rellenando” nuestro dolor para protegernos. Pero a fin de perdonar a alguien, primero debes admitir que han sido herido, un poco o mucho. Hasta tú identificas, cuantificas y procesas tu dolor pasado, es siempre en tu presente. 2) Si tú sientes que el delincuente te “debe” algo, decides liberar a esa persona de la “deuda” en las manos de Dios. Permítele a hacer juicio e imponer castigos. La falta de perdón a menudo se dice que es como beber el veneno que tienes la intención de alguien más. Si no perdonas, eres el único que sufre. Perdonar a alguien no requiere conciliar con ellos.